meine vision für dich!
eine "vision" ohne "aktion" bleibt immer eine "illusion".
- Walter Jakoby -
DEIN NEUES GESUNDES LEBEN beginnt bei Dir allein, breitet sich jedoch auf Dein UMFELD aus! Du wirst sehen, dass sich durch Deine TRANSFORMATION nicht NUR DEIN Leben verändert, sondern Du mit Deinem PERSPEKTIVWECHSEL etwas in Bewegung setzt, was Dein Umfeld positiv beeinflusst. Wir verlieren uns oft in Details, bevor wir mit etwas BEGINNEN und dann "sehen wir den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr"! EINFACHHEIT ist gefragt! Meine VISION ist es, Dir das nötige Handwerkszeug an die Hand zu geben, um den Mut und die Freude an Deiner VERÄNDERUNG in Dir zu entfachen! Dafür werde ich Dich auf EINFACHE Art und Weise für Deine von Natur aus gegebenen KÖRPERLICHEN sowie MENTALEN Fertigkeiten, Fähigkeiten und Möglichkeiten sensibilisieren. Starte Deine persönliche "VERÄNDERUNGSREISE" ohne Dich im "GESUNDHEITS-DSCHUNGEL" zu verlaufen!
1. die einfachheit in ruhe umsetzen!
"WISSEN plus ERFAHRUNG schafft GEWISSHEIT!"
Solange Du nicht weißt, WARUM Du etwas tust und WIE Du es ERFOLGREICH umsetzen kannst, wirst Du Dich nicht in Bewegung setzen und Dich im Labyrinth der endlosen Möglichkeiten verlaufen. Lass uns gemeinsam Dein WARUM erarbeiten und das WIE mit Hilfe einfacher Tools, Disziplin, Kontinuität und Motivation zu Deiner GEWOHNHEIT werden lassen.
2. nach dem start dem weg folgen!
Dein "WARUM" ist Dein Ansporn und die ZEIT Dein bester Freund. VERÄNDERUNG beginnt beim LOSGEHEN und benötigt ZEIT sowie GEDULD. Durch kontinuierliches DRANBLEIBEN an Deinem "PROZESS" kommt Leichtigkeit und Spaß am TUN von ganz allein. Ergebnisse werden für Dich sichtbar und Du entwickelst Dich KÖRPERLICH und MENTAL in kleinen, leicht umsetzbaren SCHRITTEN weiter. TAG für TAG... ein Leben lang... eine Reise mit sich ständig ändernden ZIELEN.
3. dein weg bleibt dein ziel!
Wie man so schön sagt "Der WEG ist das ZIEL!". Zu oft setzen wir uns ZIELE, die wir nicht erreichen und die Konsequenz ist RESIGNATION und SELBSTVERURTEILUNG. Doch das muss nicht sein! Wenn Du einmal die ENTSCHEIDUNG triffst, Deinen KÖRPER und GEIST als Deine "stets bemühten" FREUNDE anzusehen, dann wird sich Deine SICHTWEISE auf Dein LEBEN komplett ändern. Wie behandelst Du Deine Freunde? Mit Sicherheit immer GUT und WOHLWOLLEND?! Also fang doch einfach bei DIR an! Dieser WEG benötigt irgendwann keine Ziele mehr, weil Du mit der ZEIT genau WEISST und SPÜRST, was Dir GUT TUT und was Dir SCHADET!
